Le premier mardi de chaque mois, l’entrainement est délocalisé pour découvrir ou redécouvrir les routes et chemins du sénonais.
2018, épisode 1
Rendez-vous à Paron (parking du complexe Roger Treillé) pour une sortie 100% bitume. Le tracé devait nous emmener sur une variante du city trail mais , avec cette météo, les chemins paronais ne sont pas praticables. Nous partirons donc sur les petites routes des hameaux voisins.
Départ à 18h30 pour 12km. Pensez à vos frontales et éléments réfléchissants. C’est collectivement que nous assurons notre sécurité.
Pour ce dernier mardi itinérant de l’année, rendez-vous à Saligny (plan ici) devant la salle des fêtes pour une sortie trail d’une heure. Frontal, tenue réfléchissante, une grosse de bonne humeur!
Rendez vous double pour ce mardi itinérant, au stade Claude Pitou.
18h: A l’invitation de Sens Triathlon, les SRT sont conviés à un essai des produits de la marque HOKA, sur le stade Claude Pitou. L’occasion de découvrir la marque ou de tester les nouveaux produits.
18h30: sortie Trail d’une heure environ. N’oubliez pas les accessoires de sécurité: frontales, tenues réfléchissantes…
Une idée pour le mardi itinérant de décembre? N’hésitez pas!
Mardi 3 octobre c’est le retour au Clos le roi pour le lieu de départ. Mais c’est aussi le mardi itinérant d’octobre…
Nous vous proposons de nous retrouver mardi 3 octobre au Clos le Roi pour un départ à 18h30. Pensez aux lampes frontales et aux tenues réfléchissantes. Nous débutons la course en agglomération, nous sommes nombreux, il est impératif que nous soyons vigilants aux règles de sécurité.
Le mardi itinérant se transforme en vendredi itinérant: rendez-vous vendredi 6 octobre pour la reconnaissance du Trail d’Enfer. Rendez-vous à 18h45 sur le parking du Paron, pour 18km et 500m de D+. Lampes frontales, tenues réfléchissantes, eau, barre énergétiques, veste imperméable… ne négligez pas votre équipement.
Pour le premier mardi de mai, le rendez-vous est donné à Malay le Grand (parking du stade de foot, direction Noé) plan de situation. Comme d’habitude départ à 18h30 pour une sortie d’une heure environ en mode trail.
Cet entrainement ce fait en lieu et place de celui de Saint Martin.
Pour son 6ème épisode, le tracé du mardi itinérant du 4 avril débutera à 18h30 de Soucy pour un tracé trail d’une heure environ (différent de l’épisode 4) avec un dénivelé plus important que d’habitude. Avec le retour du soleil et les journées qui s’allonge c’est l’occasion rêvée de quitter le bitume. Le rendez-vous est fixé sur le parking du circuit de Karting. (Le circuit est indiqué dans le village sur la gauche dans le sens de circulation Sens-Soucy)
Pour mémoire, les entraînements du mardi et du jeudi vont bientôt prendre leur quartier « d’été » au départ de Saint-Martin et de Saligny (informations à suivre).
Pour le mardi itinérant de Mars, le rendez-vous est donné à Marsangy (15 minutes de Sens). Julien nous accueille pour cet épisode 5.
Oui oui, c’est un peu plus loin que le que notre « clos le roi » habituel mais c’est l’assurance de courir sur des chemins et single que nous fréquentons peu. L’idéal pour varier les tracés et les plaisirs! Bref couper un peu dans le rythme de la semaine.
Idéal aussi pour le covoiturage, pensez-y!
Le rendez-vous est donné sur la place de l’église, pour un départ à 18h30 . 10 Km sont au programme. Prévoyez votre frontale, vos vêtements réfléchissants et une bonne accroche au sol.
Hier avait lieu le 4ème épisode des mardis itinérants. Pour varier les plaisirs ce sont les chemins de Maillot et de Malay qui ont accueillis la team SRT.
Nouveauté de la saison 2016-2017, l’obejctif est de rythmer nos mois d’entraînements et de se laisser guider par celui ou celle qui propose un parcours, trail ou route, plat ou pentu. La seule contrainte est que la durée soit proche d’une heure de course. Stéphane, Sébastien, Pascal et Johann ont contribué aux 4 premiers épisodes. Julien s’occupe de l’épisode 5 (mars). Qui se lance pour le 6 (avril)?
Sens Route Trail vous donne rendez-vous pour le prochain mardi itinérant, à Maillot, place de la Mairie. Tenue voyante, frontale indispensables pour une sortie trail d’une heure environ.
Pour retrouver le départ cliquer ici.
