Deux évènements cette semaine pour les SRT et leurs ami.es

Mardi itinérant épisode 10, mardi 6 octobre.

Nous vous proposons un rendez-vous à Paron, complexe sportif Roger Treillé. Au programme le city Trail en version off. Un temps d’échauffement collectif de 2/3 km, puis tout le monde se lance sur la boule de 8 km (balisée au sol) et à chacun son défi : le chrono, ne pas se perdre, la bonne humeur même en haut des côtes…

Rendez-vous 18h15 pour un départ 18h30. Masque et distanciation indispensable avant le départ.

N’oubliez pas SRT a lancé une version off du city trail accessible à tous… Nous comptons sur tous les SRT pour allonger la liste des participants.

Toutes les infos sur les CVS off ici

Samedi 10 octobre, Le trail des Hauts Glaciers, version Off

18km de Trail en semi-nocturne, un tracé magnifique et de longues heures de partages et de bonne humeur.

Nous vous donnons rendez -vous au complexe Roger Treillé de Paron, à 18h15 pour un départ à 18h30. Prévoyez d’être “autonome” : réserve d’eau, réserve alimentaire, tenue adaptée à la météo. A minima, trois groupes sont prévus, pour différencier les allures et être en mesure de respecter la distanciation lors des pauses.

Venez profitez d’une année ou les SRT peuvent courir le trail des Hauts Glaciers! Le tracé regroupe ce qui se fait de mieux dans le sénonais, n’hésitez pas! Avec les frontales, émotions garanties!

CVS 2020: City Trail off

Dans ce contexte sanitaire, nous avons souhaité adapter notre action et permettre à chacun de pouvoir participer au CVS CITY TRAIL OFF 2021 pour le simple plaisir de courir ?‍♀️???❗️Vous avez du vendredi 2 au dimanche 11 octobre 2020, pour réussir ce challenge en autant de sorties que vous voulez.Vous pouvez participer au 8.2km ( 1️⃣ boucle) et/ou 16.4km (2️⃣ boucles) et/ou 24.6km (3️⃣ boucles). Le 16 et le 26km sont à réaliser en une seul course continue en repassant à chaque boucle par le départ/arrivée ? .

Le départ et l’arrivée ? sont matérialisés par le passage piéton devant le gymnase Roger Treillé, 43 avenue du stade 89100 ParonPour participer c’est simple et gratuit, tu cours et tu envoies ton résultat sur sensroutetrailoff@gmail.com avant le 11 octobre 20h ?, avec la photo de ta montre (temps et kilo) ou l’activité Garmin/Strava/Décat … avec ton nom, prénom, club et année de naissance.Il y aura un classement Scratch, Homme/Femme et par catégorie ?.

Le parcours sera balisé en Rose . Marquage léger au sol la première semaine puis et avec des fanions le week-end du 10/11. Vous pouvez aussi trouver la trace gpx ainsi que le plan dans les commentaires (en téléchargement) ci dessous, il faut pas vous perdre ?

? Cette sortie se déroulera en appliquant scrupuleusement les règles de la pratique de l’activité physique individuelle en vigueur le jour J et sous votre responsabilité.

Bon run à tous et toutes ?‍♀️????

Le plan en grand!

La trace GPX